Pedalando pelo Saco do Mamanguá
Pedalar no saco do mamanguá não é muito comum. Quando descobri que era possível, eu entendi que precisa fazê-lo.
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Na quietude matinal – Uma manhã remando de SUP em Paraty
Acordar cedo e ir remar com meu SUP, na quietude da manhã, é algo precioso. Além da prática do exercício, contemplar a Natureza acordando, deixa o dia de trabalho mais produtivo.